قبضة اليد تساعد على التخفيف من التوتر

من طرف **Admin** 5/12/2011, 6:35 pm

أكد بحث علمي نُشر في صحيفة التلغراف البريطانية أن قبضة اليد تساعد على التخفيف من التوتر والألم ، وقبض الأصابع يخفف من الألم الناتج عن أخذ حقنة طبية .

وقال العلماء إن الدماغ بمقدوره أن يواجه أي خطر متوقع عند شد عضلات الساق والذراع

وقام فريق البحث بتجارب لعدد من المتطوعين ، من خلال وضع أيديهم في أوعية مياه مثلجة ، وطُلب من نصفهم شد عضلاتهم ، وكانت النتيجة أن الذين قاموا بشد عضلاتهم كان تعاملهم إيجابيا في الاختبار ، بعكس النصف الثاني .

وتبين أن الذين قاموا بشد عضلاتهم كانت لديهم قدرة أكبر على تحمل الألم ، بصرف النظر عن العضلة التي قاموا بشدها .
وأضاف البحث أنه من الممكن أن تزيد قوة الإرادة لدى الأشخاص من خلال شد العضلات ، الذي بدوره يؤدي إلى حالة اندماج بين الجسد والدماغ